♡♡腰腹臀重新歸位顯瘦術~~懶人維持身材新書♡♡

 

有多久沒看過書了呢?若有看的話又是哪些書

 

如果有要出國我就會去看旅遊書,至於平常會看的書就是各類可以減肥的書,因為我要減肥,主要是每次減肥時都在犯同樣的錯誤,所以減肥成效就一直束之高閣了。

 

其實我很懶,是根本不運動,連走路都很懶,不想走超過10分鐘,所以可想而知能瘦才有鬼。

 

所以今天要跟大家分享的是一本不厚的新書「腰腹臀重新歸位顯瘦術」,而且還附赠鍺元素收腰美褲。

 

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!封面看起來就是非常非常非常地吸引人所以我一定要減肥成功才可以

 

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雜誌的目錄

 

Chapter 1:好身材是維持青春的根本

 

Chapter 2:HOLD住腰臀不走山 搭配塑身品美型再加乘

 

Chapter 3:動一動讓身材更S  增加肌肉 壓倒脂肪

 

Chapter 4:低卡營養的減重輕食 吃出健康吃出窈窕

 

Chapter 5:塑身強化版玩固贅肉讓SPA與醫美來改造

 

 

有動態(運動)、有靜態(吃)而我最想喜歡第4章的靜態--低卡營養的減重輕食。因為每天都會吃如果不運動那至少可以吃少一點熱量免得身材一直往橫的發展

 

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這一頁運動圖這些動作大概左右動我比較OK其它動作雖然簡單,可是我應該是不太會做因為覺得會太累

 

 

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飲品真的很方便不管是要到中藥行或是大賣場等都可以買到也不會像烹煮那麼麻煩

 

買雜誌怎可以只有雜誌呢?當然還得有贈品因為贈品若吸引人那麼就會拿出$$來。

 

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這一本腰腹臀重新歸位顯瘦術的贈品是鍺元素收腰美

 

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從產品盒可以看到

1.高腰包覆強力束腰

2.腰腹部特殊織法有效推

3.3D手托式包臀,臀線瞬間UP

 

贈品是不是很實用呢?

 

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可以看到織法很實密、觸感柔軟而且很有彈性 

 

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 如果跟我一樣是屬於懶人的減肥法,那麼可以來看這一本書喔!不僅物超所值更是實用

 

 

所有產品都有使用上的個別差異,自然也有喜好的不同,以上純粹是個人的經驗,非商業性質。

 

 

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