♡♡好健易巴西蘑菇~~要喝、要煮都便利♡♡

 

現在的人都很忙碌,在工作之餘常會忽略飲食的均衡當然我也不例外,不管是食補或是吃營養食品之類的,也都是想到再吃一下。

 

直以來就有聽過巴西蘑菇從報章雜誌上也可以看到有提及一些功效但效果如何也只有吃的人知道而這一次有機會體驗易珈生技巴西蘑菇真的很期待

 

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 從外盒就可以看到天然β葡聚糖萃取

 

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產品盒背面有食用的、營養標示及保存期限等說明,而一包2克只有7.3大卡的熱量

 

一天1-2包1包沖300-500cc的水即可

 

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從官網的圖片可以看到α-D-葡聚糖、β-D-葡聚糖、β-半乳糖葡聚糖、木糖葡聚糖、β-(1-3)-D-葡聚糖、β-(1-6)-D-葡聚糖蛋白質複合體等成分不過我是有看沒有懂但至少知道菇類有益健康

 

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 掀蓋式的設計都是獨立的隨身包

 

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 小袋上面也有成份說明

 

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就像黃土的顏色粉末很細緻可以聞到菇的味道

 

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易珈生技巴西蘑菇的粉末還蠻好溶於熱水中,沖泡後很像是紅茶色

 

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聞起來及喝的時候都有菇類的味道很清淡可以泡來當水喝只是這樣的口感不是很愛

 

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先將巴西蘑菇的粉末溶解再倒入乾飯中要來煮成稀飯

 

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因為是電鍋所以加好後先拌一下等煮好就可以了。

 

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這樣的稀飯有著菇的醍味飯中有菇味還不錯吃

 

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當然要煮湯也OK只是巴西蘑菇的味道濃所以就要選清淡的食材

 

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用電鍋煮的蔬菜湯也可以再加入冬粉一起吃

 

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因為我都是用電鍋煮所以會喜歡用巴西蘑菇為湯底來煮飯(或稀飯)

 

巴西---與產品  

~~易珈生技巴西蘑菇食用心得~~

 

1.熱量:低。

 

2.便利性:佳。 

 

3.方法:可直接泡或是用煮的方式。

 

4.喜愛度:煮的方式>直接沖泡。

 

所有產品都有使用上的個別差異,自然也有喜好的不同,產品相關介紹說明,引用官方商品資訊或產品上的說明,不等於宣稱具有功效或療效,以上純粹是個人的經驗,還有此為試用活動非商業性質。有興趣者可以上官網詳閱產品的介紹!

 

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