年紀愈來愈大，開始會為自己添加一些營養補給品來吃 只想幫自己存點健康老本 而我三餐外食，加上又愛喝咖B，自然很容易營…
♡♡逝去的時間喚不回的青春歲月♡♡
日子一天天的過 年紀一天天的增加 而皺紋也一天天的深 驀然回首 原來逝去的青春是年輕的酸、甜、苦、澀 流逝的歲月是回憶的…
♡♡2025年節送禮推薦滋補養生熬雞精分享：紅棗枸杞熬雞精/常溫熬雞精開箱/娘家熬雞精評價♡♡
平時是否會為自己補一下呢 因為我是外食為主，偶爾覺得比較累一點或晚睡時 就會想要養生一下，想要來補一下 如果想補，自…
♡♡醫生推薦保濕秋冬換季、乾敏肌無添加保養：Vanicream薇霓肌本♡♡
隨著季節變化，是否會更換臉部或是身體的保養呢 因是住在南部，天冷時間短 但在冬天時，我還是會選擇較適合冬天使用的保養…
♡♡分享普治緩保護軟膏、普特緩潔淨慕斯♡♡
現在各產品的多樣化與多用途，同時讓消費者有更多的體驗與選擇 自然我一向有如神農氏嘗白草的精神 不管吃的、還是用的，都…
♡♡熟齡的保養：映皙美活妍系列＋膠原100瞬透水面膜♡♡
隨著年齡的增加，我的保養訴求早已脫離「一白遮三醜」 而是保養品使用後讓肌膚舒適，不會因膚乾而想要去抓即可 這一次要分享的…
♡♡護理人力不足是職場霸凌的結果之一♡♡
在各行業存在著大大小小的霸凌 但是申訴會有效嗎 如果沒有群體效應，那麼可能會讓自己更難過而已！ 前些時候在帶學生實習時 …
♡♡日本製No.1推薦：NiKKO 100%純膠原蛋白PO·OG胜肽粉♡♡
去日本玩有一項必買產品就是膠原蛋白 而我是偶爾會補充膠原蛋白來顧一下養顏 至於品牌就不限，是否會選擇100%無添加呢…
♡♡肌膚亮白的秘密武器MEDITHERAPY維他命冰肌系列：維他命冰肌濃縮精華/維他命冰肌亮白乳霜♡♡
因為我有酒糟膚質及痘肌，亮白產品並非首選 但隨著膚況略穩加上又有膚色不均，這2年才開始用亮白的保養品 而這幾年亮白訴…
♡♡起司蛋糕在家輕鬆做♡♡
因好友會自己做蛋糕 所以就跟著一起做做看 這是我們用的材料 雞蛋8個 奶油乳酪1KG 鮮奶油500克 低筋麵粉24克…